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FORMATION MASSAGE AMMA
Massage AMMA - Assis
Origine du Japon
Une méthode de détente corporelle et mentale selon un art traditionnel Japonais d'Acupression. La solution pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettique. Le Amma au Japon date environ du début du 5ème siècle de notre ère.
Le massage Amma - Assis
ORIGINAIRE DU JAPON,
Le massage Amma - Assis est une méthode de détente corporelle et mentale selon un art traditionnel Japonais d'Acupression. La solution pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettique. Le Amma au Japon date environ du début du 5ème siècle de notre ère. Le Massage Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression. Il a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et d'équilibrer les flux d'énergie Yin et Yang par l'exercice d'une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations
- Favorise une plus grande circulation de l'énergie
- Favorise un sommeil réparateur
- Entraîne une meilleure élimination des toxines
- Soulage la douleur
- Réduit les tensions musculaires
- Augmente la conscience de son corps et de ses émotions
- Contribue à la résistance au stress, apaise et calme
Pour qui ?
- Tout public
- Professionnels du bien-être
- Professionnels de la beauté
- Personnes en reconversion
- Les particuliers qui désirent apprendre une technique de massage
Les objectifs
- Accueillir, accompagner et installer les client(e)s.
- Intégrer une technique douce visant le lâcher prise.
- Conforter la qualité de son toucher (tact, présence, rythme)
- Mettre en pratique un protocole défini.
- Acquérir les techniques spécifiques pour détendre une personne habillée (pressions, étirements, lissages, percussions…)
- Mettre en pratique un protocole défini.
- Coordonner mouvement et respiration
- Maitriser les différentes postures du massage AMMA pour être le plus efficace possible en évitant les douleurs.
JOUR 1
- Accueil et présentation des stagiaires, ses attentes ...
- Historique et spécificités du massage AMMA Indications et contre-indications
- Les bienfaits
- Découverte du protocole
- Installation de la chaise
- Comment installer le massé
- Les bonnes postures du masseur
- Travail en binôme sur chaise (dos, bras, mains
- Choix de la musique ♫♫♫
JOUR 2
- Techniques de relaxation et d'ancrage
- Travail en binôme sur chaise (tête, nuque, bras)
- Révision Pratique et théorique de l'ensemble du modelage.
- Pratique du protocole dans sa globalité.
Moyens techniques et pédagogiques
- Support écrit pour la théorie
- Pratique avec des chaises ergonomiques
Validation
- Afin de valider l'acquisition du massage Amma - Assis, un protocole entier devra être exécuté devant le formateur après avoir effectué 20 massages*. Ce délai permet au stagiaire de se perfectionner et de maitriser les différentes techniques.
* Feuille de suivi à faire signer par chaque personne massée.
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