Essenciel O Naturel
CENTRE DE FORMATION MASSAGES BIEN-ÊTRE À NANCY
47 rue de la république, 54300 Luneville
 

SÉJOUR DE JEÛNE EN ALSACE - LORAINE

ENVIE DE RETROUVER VOTRE VITALITÉ ?

Prochain séjour du 10 au 14 juillet 2023

Offrez-vous un moment de détente

Vous ressentez le besoin de :

  • Faire un break
  • Prendre soin de vous
  • Vous ressourcer
  • Retrouver votre vitalité 
  • Retrouver votre énergie

Nous vous proposons d'apprendre comment pratiquer une pause alimentaire en toute sécurité et sérénité*, avec l'aide de professionnels encadrant le jeûne.

Un cadre idéal pour une régénération corporelle et mentale profonde. Venez-vous ressourcer au calme dans un endroit proche de la nature et offrez vous un moment d'apaisement.

"La vie, c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre."

Albert Einstein

LE GÎTE EMERAUDE

67 RUE DE L'ÉCOLE - 67420 CHAMPENAY

Au coeur du massif du Donon, dans un environnement calme et un lieu hautement énergétique, nous proposons d'accompagner un groupe de 10 à 12 participants à un séjour de jeûne et de découverte pour aller vers soi.

Un cadre idéal pour une régénération corporelle et mentale profonde. Venez-vous ressourcer au calme dans un endroit proche de la nature et offrez vous un moment d'apaisement.

Au programme du séjour

Lors de votre week-end détox vous pratiquerez des randonnées à thèmes (plantes médicinales etc ...), des réveils énergétiques, vous aurez des temps de repos, de discussion, de conférences et de soins. Vous profiterez de séances de Yoga pour vous détendre.

  • Réveil énergétique (chi gong ...)
  • Réalisations de menus végétariens (plats et desserts)
  • Randonnées à thèmes
  • Conférences sur la naturopthie
  • Accès sauna
  • Séances de Yoga (compris dans le forfait)
  • Soins & massages (en option)

Les points forts de notre séjour de jeûne

Petit groupe

Nos séjours de jeûne se font en groupe de 8 à 12 personnes maximum.

Tarifs raisonnables

Nos tarifs sont abordables. Toutes les activités sont comprises dans le prix.

(Les soins bien-être ne sont pas compris dans le tarif).

Nombreuses activités

Randonnées à thèmes (plantes médicinales etc ...), réveils énergétiques, des temps de repos, de discussion, de conférences et de soins. Vous profiterez de séances de Yoga pour vous détendre.

Un suivi quotidien

Tous les matins dés le réveil :

  • Prise de la tension
  • Relevé de la glycémie
  • Relevé du taux acétonurie
  • Prise du poids

* Par sécurité, suivant les résultats des paramètres, le jeûne sera rompu. Le stagiaire terminera son séjour avec nous.

Les tarifs et dates du séjour de jeûne

5 jours - 4 nuits

Les draps sont compris dans nos tarifs.

450€ TTC

En chambre double

Chambres à partager à deux (lit double ou 2 lits simples)

430€ TTC

En chambre dortoir (4 lits)

Lits simples

2 salles de bains et 2 WC sont commun.

DU 10 AU 14 JUILLET 2023

Nos soins bien-être

Les tarifs

Durant votre séjour de jeûne, vous pourrez réserver 1 soin bien-être.

50€ TTC

Soin énergétique Reiki

La séance dure environ 1h

50€ TTC

Réflexologie Plantaire

La séance dure environ 45 mins

50 € TTC

Massage relaxant aux huiles essentielles Bio

La séance dure 1h

50€ TTC

Shiatsu

La séance dure 45 mins

Alors, êtes-vous prêt(e) à franchir le pas ?

Questions fréquentes

Toutes les réponses aux questions que vous vous posez !

Quel jour commence mon séjour de jeûne ?

Nos séjours de jeûne commencent le lundi matin à partir de 9h00 jusqu'au vendredi soir 17h00.

Puis-je avoir une chambre individuelle ?

Le gîte ne propose qu'un espace individuel. 

Les chambres sont proposées avec soit 2 lits soit sous forme de dortoir (4 lits). Les tarifs sont différents selon votre choix. 

Réalisation & référencement Simplébo

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