Essenciel O Naturel
CENTRE DE FORMATION MASSAGES BIEN-ÊTRE À NANCY
06 58 83 86 41
47 rue de la justice, 54320 Maxéville
 

CENTRE DE FORMATION MASSAGE BIEN-ÊTRE

NOS FORMATIONS AYURVÉDIQUES

THÉORIE AYURVÉDA

Formation théorique ayurvéda

QU'EST CE QUE L'AYURVÉDA ?

VATA - PITTA - KAPHA

Apparue en Inde 3000 ans avant JC, elle est la plus ancienne médecine encore pratiquée de nos jours. Elle prend sa source dans les textes sacrées appelés Védas, rédigés par des sages qui puisaient leurs connaissances par la pratique de la méditation .

Pour qui ?

  • Tout public
  • Professionnels du bien-être
  • Professionnels de la beauté
  • Personnes en reconversion 
  • Les particuliers qui désirent en savoir plus sur l'Ayurvéda

Objectifs

  • Formation théorique sur l'ayurvéda en Inde
  • Maitriser les bases alimentaires de l'ayurvéda
  • Faire connaissance des tempéraments ayurvédiques

Formateur

Neehna

  • Praticienne en soins corporels ayurvédiques
  • Conseillère en hygiène de vie et Nutrition

Un titre

  • Ligne 1
  • Ligne 2

Programme détaillé

JOUR 1

  • Présentation de l'Ayurvéda
  • Que signifie "Ayurvéda"
  • Les 4 méthodes de soins
  • La théorie des 5 éléments

Pause déjeuner

  • DINACHARYA, La routine de vie
  • Protocole "Auto-massage"

JOUR 2

  • Les bases de l'alimentation ayurvédique
  • Le respect des règles diététiques
  • Alimentation par tempérament (VATA - KAPHA - PITTA)

Pause déjeuner

  • Test des Doshas


Validation

Un qcm est à remplir à la fin des 2 jours de formation afin de valider vos connaissances.

DURÉE

16 H  -  2 JOURS

TARIF

300 €

NB PERS

12 PERSONNES

MATÉRIEL À PRÉVOIR

STYLOS - FEUILLES

OÙ ?

47, RUE DE LA JUSTICE - 54320 MAXÉVILLE

QUAND ?

MODALITÉS DE FORMATION

CALENDRIER DES FORMATIONS

RÈGLEMENT & LIVRET D'ACCUEIL

Réalisation & référencement Simplébo

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